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Aimará Osío - Método Feldenkrais

Mis áreas de especialización:

Método Feldenkrais
Neuroplasticidad en acción
Aprendizaje somático

Pregnant Pauses
Feldenkrais para embarazadas
Vive un embarazo pleno,alivia dolores, mantente ágil

Sistema del Sueño Sounder
Solución natural al insomnio y estrés

Terapia Jeremy Krauss Approach (JKA)
Para niños con necesidades especiales
Terapia respetuosa, son dolor
Basada en el movimiento y la neuroplasticidad

Para adultos:

Método Feldenkrais:

Te ayudo a descubrir nuevas posibilidades de movimiento, agilidad tanto física como mental y bienestar a través del Método Feldenkrais.

Clases individuales personalizadas y grupales, tanto online como presenciales. Si buscas mejorar tu calidad de vida, aliviar tensiones, recuperar movilidad o aprender a moverte con mayor facilidad, estás en el lugar indicado.

Pregnant Pauses:

Clases basadas en el Método Feldenkrais específicamente desarrolladas para acompañar a las mujeres antes y durante los 9 meses de embarazo.

Una manera eficaz y agradable de conocer mejor tu cuerpo, un aprendizaje a través del movimiento y la toma de conciencia para mantenerte lejos de molestias y dolores típicos del embarazo (ciática, dolor lumbar, respiración limita, etc...) y mantener una movilidad ágil y con gracia.

Sistema del Sueño Sounder:

Ayudo a niños, adolescentes y adultos a mejorar su descanso y gestionar el estrés y sus efectos negativos sobre la salud mediante el Sistema Sounder Sleep.

Es un enfoque práctico y muy efectivo, a la vez que suave y sumamente agradable para lograr un sueño mas reparador. Es la solución natural al insomnio y al estrés.

Para bebés y niños:

Terapia JKA para niños con necesidades especiales:

Ofrezco sesiones especializadas para niños con necesidades especiales a través del método Feldenkrais y la Terapia JKA (Jeremy Krauss Approach, basado en los principios de Moshé Feldenkrais).

Este método se centra en el aprendizaje, el crecimiento y el desarrollo integral, apoyando a bebés, niños y a sus cuidadores en su camino hacia la integración de nuevas habilidades y mayor autonomía.

Muy recomendado para bebés prematuros.

Estoy aquí para acompañarte en tu proceso de mejora y crecimiento, sea cual sea tu momento en la vida y tus objetivos.

Especializacion

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Modalidades de trabajo:

Clases online grupales en directo:
Clases semanales grupales.

Sesiones presenciales individuales:
En Majadahonda (Madrid) y Barcelona.

Talleres temáticos en directo:
Talleres temáticos online y presenciales.
(Suelo pélvico, Mandibulares, Cuello y hombros, etc...).

Cursos temáticos grabados:
Talleres temáticos online, para ir a tu ritmo y cuidar de ti.
(Sistema Sueño Sounder, Pregnant Pauses, dolor, etc...).

Retiros:
Retiros temáticos de fin de semana.

Directos y clases abiertas online:
Clases en directo a través de mis redes sociales.
Sígueme para no perdértelas.

Clases grabadas:
Clases grabadas compartidas a través de mis redes sociales.

¡Sígueme en mis redes, y no te quedes atrás!

Comparto consejos y recursos hechos pensando en ti.

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